改宗效应揭示了一个有趣的心理现象：当你的观点能说服“反对者”改变立场时，你会更喜欢那个原本持不同意见的人。这与简单的附和不同，因为它带来了成就感和认同感。例如，在讨论中通过辩论让对方接受自己的看法，比遇到一味点头同意的人更令人满足。
对自己认为正确的事情，要保持坚定的态度，不能因为怕得罪人或是畏惧权威，就抹杀自己的想法，做一个随声附和的人。这不会提升你的形象，只会令人觉得你是一个“墙头草”，没有自己的立场。
当然，在表达自己的意见时，也得讲究方式方法，掌握一些语言艺术。切忌过于直接、不分场合，那样的话，会让别人感到尴尬，也会给自己招来麻烦。