从众心理指的是个体在群体压力下，改变自己行为、态度或信念以与大多数人保持一致的现象。比如，在会议上即使有不同意见，看到大家都点头赞同时，你也可能选择随大流。这种现象源于人类作为社会性动物对归属感的需求和对偏离群体的恐惧。
心理学研究发现，从众不仅影响个人决策，还能迅速传播行为模式和社会规范。适度的从众有助于社会稳定，如遵守交通规则；但过度从众可能导致创新缺失和个人真实意愿被压抑。
理解从众心理的意义在于提醒我们在做决定时要平衡社会认同与自我判断。既要认识到跟随大众有时是明智的选择，也要勇于坚持自己的观点，特别是在道德和伦理问题上。这样可以促进个人成长，同时也有助于社会的进步和发展。